減薬に伴い、体調が悪かったのですが、今日は、少し勇気を出して、友達との約束を断らずに会いに行ってきました。 ・家に引きこもっていても、体調は良くならない ・次にいつ会えるかわからない ・会えない体調ではない だから、会いに行ってきました。 ちょ…

精神科作業療法士ってなにするの？ 素麺茹でる 折り紙おる お裁縫する 一緒に歌を歌う ヨガやストレッチをする 話を聞く 近くのスーパーまで一緒に買い物に行く 畑で野菜を育てる みんなでゲームをする 茶話会をひらく 書き出したらきりがない。 遊んでるみ…

こんな時間にこんばんは。 目が覚めてしまったので、 また、つらつらと、 誰かと比較して、 世間一般の「ふつう」と比較して、 「ふつう」 にたどり着きたくて、 「ふつう」 になりたくて、… …、 「社会人」だから 「30代」だから 「結婚してる」から 「女性…